Kursangebote & Workshops

Anusara-Yoga am Donnerstag in Rüti
Yoga für eine starke Rückseite
Yoga Workshop-Angebote
Atemcoaching nach Buteyko

Ausbildungen

Hoyo-Hormonyogalehrerin – bei Lalla (Dr. Claudia Turske)

Schon bei meiner ersten Berufswahl standen für mich der Kontakt mit Menschen
und eine gesunde Lebensführung im Mittelpunkt.

Mein Weg führte mich über den Beruf der Drogistin, zu ausgedehnten Reisen
durch viele Länder und Kulturen schliesslich in die Sozialpädagogik.
Dort fühlte ich mich lange angekommen am richtigen Ort, im richtigen Beruf.

Die Beziehung zu anderen Menschen stand im Mittelpunkt und ich durfte viele wertvolle, freudvolle
und auch anregende Erfahrungen  machen.

Als Ausgleich zu meiner beruflichen Tätigkeit war ich lange auf der Suche
nach einem erdenden und zentrierenden Element.

Aus dieser Intention heraus entdeckte ich 2008 für mich Yoga.
Während vieler Jahre begleitete mich meine wöchentliche Yogapraxis als zentrierende,
erdende und bereichernde Insel durch meinem Alltag.

2017 besuchte ich einen Anusara-Yoga-Workshop bei Lalla und Vilas Turske.
Die Begegnung mit diesem Yoga veränderte alles. Diese erste Anusara Yogaklasse berührte mich
so tief und nachhaltig, dass mir schnell klar war; ich will mehr wissen und mehr erfahren über Yoga.

Seither ist Yoga ein wichtiger Bestandteil auf meinem Lebensweg geworden,
weit über die Yogamatte hinaus.

Es schenkt mir Ruhe und lässt mich Dinge aus neuen Blickwinkeln betrachten.
Wie feine Fäden zieht es sich durch meine Lebensbereiche, und prägt mein Denken, Handeln und SEIN.
Umfassend, wachsend und immer wieder neu entdeckend.